風邪よくなった！

２０半就寝　５時半起床　１回中途覚醒　二度寝９～１２時　１０時間半睡眠

昨日は、風邪薬を飲んだあと、ぐっすり寝ました。

夜中に起きましたが、また寝ることができました。

熱も、平熱に下がり、体調も大分よくなりました。

今日は、お風呂に入って、体を温めたあと、

お布団でのんびりします。、

読書やスカイプして過ごします。

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