彼女がやってくる！

２３時就寝　５時半起床　６時間半睡眠　

昨夜は、まあまあ寝ました。

頭痛は、少しありましたが、今日は、大分治ってます。

今日は、９時からヘルパーさんがやってきます。

その後、彼女がやってきます。

お昼ごはんを一緒に食べたら、海に行きます。

熱中症には、気をつけます。

夜は、日本酒と刺身で彼女のちょっと遅い誕生日パーティーをします。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)