早朝覚醒&飲み会23時就寝 5時起床 中途覚醒1回 二度寝9~10時半 昼寝14時半~15時 7時間睡眠早朝覚醒です。午前中に二度寝できました。今日は、飲み会の予定でしたが、でも最近、私が、よく寝てるので、彼女が私をキャンセルしてしまいました。でも彼女から幹事に再度連絡してもらって行けることになりました。飲むぞー!!ランキングに参加していますクリックにご協力ください↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)