寝逃げ19時就寝 23時起床 2時~7時半 9時間半睡眠しばらく訪問できないかもしれませんが、ご了承ください。昨日は、つらくて、夕方に眠剤を飲んで夕方に寝ました。寝逃げしました。少し楽にになりました。夜もよく眠れました。彼女とは、まだ冷戦状態です。調子が悪いので、訪問できませんが、ご了承ください。ランキングに参加していますクリックにご協力ください↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)