２時半就寝 ７時半起床 二度寝１０時～１２時 ７時間睡眠
昨夜は、なかなか眠れずに色々食べてしまいました。
今朝は、祖母の電話で、起こされました。特に用事は、無いのに。
寝不足でしたが、なんとか二度寝しました。
「毎日電話しないくてもいいよ」とか、祖母は言っているのに、
電話をしなければ、次の日、朝早く電話してくる。
心配してくれるのは、嬉しいけど、
私の生活のペースを乱して欲しくないです。
今日もいつもと同じメニューをしました。
午前中ヨガ＆トレーニングをしました。
午後から、７分散歩、ラジオ体操、ドラムの練習をしました。
ヘルパーさんがやってきました。
大好物のちまきを買ってきてもらいました。
おいしかったです。
肉じゃがを作ってもらいました。
夕食後、シャワーを浴びました。
今夜は、グータンヌーボーで田畑智子がでます。
好きな女優です。見なくては！
祝２５０００ヒット！ありがとうございます。
