ひきこもり０時就寝 ７時起床 二度寝８～１１時 １０時間睡眠 昨夜は、まあまあ寝ました。 今日もやる気がでません。 特に予定もありません。 着替える気力もないので、パジャマのままです。 今後の過ごし方についてソーシャルワーカーさんと相談しました。 来週の診察まで、お休みして、診察で主治医と話し合いましょうとのことでした。 髭を剃ってシャワーをなんとか浴びれました。 レス訪問できないと思いますがご了承ください。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
