お餅 | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時就寝 8時半起床 1回中途覚醒 7時間半睡眠

まあまあ良く寝ました。

今日は、祖母から、お餅が届くので、食べてすごそうと思います。

とくに予定は無いです。

外出したいですが、億劫です。

これも、症状の一つだと思います。

でも、頑張ってお風呂には、入ろう。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)