５時就寝 ９時起床 ４時間睡眠
うーん。寝不足です。
昨日は、ジプレキサ２０ｍｇのおかげで、大分楽になりました。
今日は、診察日ではないですが、ジプレキサをもらいに、病院にいきました。
しかし、主薬を変えるとなると主治医の判断が必要ということで、薬はもらえませんでした。
そのまま市役所に行ってヘルパーの介護を受ける手続きをしました。
審査に２ヶ月かかるみたいです。
その後、相談所に行ってくれと、言われたので、相談所に行きました。
病気の経過とか色々聞かれました。
帰りに彼女の家に少し寄って帰りました。
今日は、疲れたので、ノンビリします。
つらさは、楽になりましたが、相変わらずやる気が起きません。陰性症状つらいです。
夕食もつくれません。ご飯を炊いて、レトルトで済ませます。
レス訪問できませんがご了承ください。
