雨ですから2時半就寝 8時半起床 二度寝10時半~12時半 8時間睡眠 今日は、少し睡眠時間が少なかったですが、二度寝できました。 昨日の夜から、雨が降ってます。 雨が少し止んだ間に、タバコを買いに行きました。 いつも行くタバコ屋で、帰り際に、おばさんが「風邪ひかんときよ」と優しく声をかけてくれました。 今日は、引きこもって、一日ノンビリすごします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)