１１時就寝 ８時起床 一回中途覚醒 ８時間睡眠
昨日は、読書をしすぎたせいか、体調を崩して、
大泣きしてました。
寝れるか心配でしたが、ぐっすり寝れました。
今日は、作業所の日でした。
軽作業にするか、クッキングにするか、迷いましたが、
まあまあ体調がよかったので、クッキングにしました。
今日のメニューは、鳥のから揚げとサラダと味噌汁とご飯です。
鳥のから揚げを担当しました。
解凍したしたもも肉を切る作業からです。
包丁の切れが悪く、なかなかうまく切れませんでした。
何とか切り終えて、下味をつけて、小麦粉と片栗粉で衣をつけて、揚げました。
しかし、揚げる作業で途中で疲れて代わってもらいました。
代わった人も、すぐ疲れたみたいで、何人か代わってあげました。
時間に、余裕をもって終わりました。
休み明けのせいか、皆疲れた様子でした。
私も結構疲れました。
家に帰って疲れがどっと出ました。
しんどいです。
今日は、ノンビリと過ごします。
彼女がやってきます。
夕食は、松茸ご飯と秋刀魚にしようと思います。
秋の味覚を堪能します。
