1時就寝 8時半起床 7時間半睡眠

昨夜は、ぐっすり眠れました。

今日は温泉に行ってきました。

彼女が法事で、いないので、スカイプもできず暇で、体がかなり疲れているので、バスに乗っていってきました。

3時間パックで、980円でした。

温泉には、3回入りました。

かなり体がフニャフニャです。

強力なマッサージチェアーで、コリをほぐしました。

敬老の日のサービスで飴を沢山もらいました。

跡は、のんびりすごします。

一日の状態
午前 
午後 

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