バドミントンの日

１２時半就寝　９時起床　１回中途覚醒　８時間睡眠

昨日も、よく寝ました。

今夜は、バドミントンがあります。

午前中、やる気が出なかったのですが、

買い物に行ったり、カレーを作ったり、スカイプしていると、

元気が出てきました。

まあ、やれる範囲で、頑張ります。

一日の状態
午前　
午後　
夜
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