久しぶりの洗濯１時半就寝 １０時半起床 一回中途覚醒 ９時間睡眠 昨日も、風邪でだるくて、一日ごろごろしてました。 今日は、動けそうです。 朝から、シャワーを浴びてすっきりです。 久々の晴れなので、たまっている洗濯物を一揆に片付けます。 あとは、ノンビリすごします。 一日の状態 午前 午後 夜 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
