強い不安１１時半就寝 ８時起床 ８時間半睡眠 今日は、不安が強いです。 頓服を２回分飲んでなんとか落ち着いてます。 でも、強い不安がきました。なきましたが、とれません。 仕方なくお酒を飲んで寝ました。 これで少し楽になりました。 でも、まだ不安があります。 一日の状態 午前 午後 夜 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
