１１時就寝 ７時起床 二度寝９時～１１時 １０時間睡眠
比較的よく寝ました。
今日も、いい調子が続いてます。
このままうまく続いてくれればいいのですが。
今日も、様子を見ながら、ボチボチやっていきたいと思います。
今、じっくり回復するのが、今後の回復につながると思うので、
できるだけローペースで活動したいと思います。
しかし、とても眠いです。眠剤が残っているのかなぁ？
朝、久しぶりに掃除をしました。
二度寝しました。
勉強も１時間しました。
今日は、活動は、これくらいにして、ノンビリ過ごします。
