羽毛布団が届きました。

１２時半就寝　８時起床　８時間睡眠

昨日も、中途覚醒無く眠れました。

しかし、やる気がでないので抗うつ剤とデパスを飲みました。

オークションで落札した羽毛布団が届きました。

早速寝てみると、軽くてあったかい！

これで、熟睡できるようになればいいのですが。

弁理士の勉強１時間と英会話３０分しました。

あとは、ノンビリスカイプです。

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