９時就寝 １０時半起床 １回中途覚醒 昼寝１時～２時半 １４時間半睡眠
今日も、風邪です。鼻水と咳が出ます。
朝、起きた感じは、熱はありません。
でも、昼あたりにいつも熱が出るので油断大敵です。
ずっと布団の中にいたいのですが、暇でじっと寝ていられない性分なので、たびたび起きてしまいます。
これが、風邪を長引かせているのかも‥
悩ませられていた、空虚感や孤独感は、昨日から消えてます。
風邪がよくなっているからか、抗うつ剤が効いているからか。
さて、今日も少しパソコンをやったあとは、寝ときますか。
昨日、よく寝たのに、昼寝もできましたー。
昼は、相変わらず熱がでます。でも、いつもより若干低いような。
薬が効いてるのかな。このまま熱が下がって欲しいです。
ノンビリ過ごします。
夕方に買い物に行ってきました。
年賀状も出しました。
これで、引きこもり体勢万全です。
熱がさがらなーい。
