今日もふらふら

９時半就寝　１０時起床　１回中途覚醒　１０時間睡眠

昨夜は、なかなか眠れずにドカ食いしてしまいました。orz

中途覚醒の時に、ベゲA１T飲んだのですが、なかなか眠れませんでした。

今朝は、昨日と同じように、英会話のラジオを聴きました。

単語をまとめて、意匠法の問題演習をしようとしましたが、ボーっとしてできませんでした。

今日も、昨日までと相変わらずって感じです。

今夜あたりジプレキサ７．５→５ｍｇに減らす予定です。

この調子だと、来週あたり、変薬するかもしれません。

一日の状態
午前　とてもぼーっとする
午後　
夜
ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

統合失調症のほほん日記