9時就寝 9時起床

皆様、あたたかいお言葉ありがとうございます。

しんどくて、レスできないです。すみません。

昨日は、関節痛とだるさがありましたが、

今日は、関節痛は、無くなりだるさが残ってます。

熱も少しあるので、今日も安静です。

スポーツドリンクが役にたちます。

一日の状態
午前 
午後  

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