10時半就寝 10時起床 一回中途覚醒 10時間睡眠
昨夜も、朝方に中途覚醒しました。
でも、よく寝ることができました。
しかし、やる気があまりないです。
散歩には、行けたのですが、
勉強は、できませんでした。
まあ、スカイプとネトゲと作曲ですごします。
3曲作曲しました。
一日の状態
午前 少しぼーっとするがすっきりしている
午後 午前中と同じ
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