中途覚醒‥１１時就寝 ４時起床 ５時間睡眠 久しぶりの中途覚醒です。 朝食後に二度寝したいと思います。 しかし、寝れないのは、つらいですね。 暇なので、スカイプやってます。 早く朝がこないかな。 朝ごはんのあと、５時間寝ました。 睡眠は、ばっちりです。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
