12時就寝 11時起床 一回中途覚醒 10時間半睡眠

昨日は、よく寝ました。

昨日は、陽性症状が強くて彼女と話もできませんでした。

今日は、今のところ大丈夫です。

yっぱり寝る事g薬なのかなー。

今日は、スカイプとゴロゴロですごします。

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