１２時就寝 １１時起床 １１時間睡眠
昨日は、なかなか寝れなかったので、ベゲタミンをもう一錠追加して寝ました。
ぐっすり眠れました。
しかし、体調は、イマイチです。
なかなか良くなりませんね、この病気。
今日も、スカイプとお布団の中で過ごします。
夢の中では、様々なことができる元気な自分がいて、
起きたら、なにもできない自分がいるので、がっくりします。
この病気が治るためなら、どんな努力も惜しみませんが、
がんばっても治らないというのは、つらいところです。
在宅翻訳のトライアルがメールで送られてきたのですが、
やる気がおきません。
やる気と思考能力が落ちている気がします。
