寝すぎた11時半就寝 12時半起床 3回中途覚醒 10時間睡眠 昼まで寝てました。 朝ごはん兼昼ごはんを食べました。 昨夜、間食を沢山したので、あまりお腹はすいてません。 よく寝たのにまだ眠いです。 今日は、昼からは昼寝かスカイプです。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)