９時就寝 ５時起床 一回中途覚醒 ６時間睡眠
ちょっと眠いので、もう一眠りする予定です。
今日も体調は、まあまあいいです。
散歩と掃除とお風呂と読書の予定です。
全部できるか、わかりませんがチャレンジしてみます。
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