追加寝5時半~8時半 8時~10時 で、3時間半追加で寝ました。 でも、浅い眠りだったので、眠いです。 夢の中で、プールに行く夢を見ました。 朝起きて、散歩さえ、行けない自分にがっくりです。 今日も一日、布団の中です。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)