よく寝たーベゲタミンAを2錠飲みました。 11時半就寝 4時起床 5時就寝 9時半起床 9時間睡眠。 やはり、ベゲタミンA1錠だと、眠れないみたいです。 病院にいって追加のベゲタミンもらってこないと、 今日は、散歩して、作曲します。