眠れたー | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

11時就寝 2時間ごとに起床 9時半起床 7時間半睡眠。
久々に寝れたーって感じで気持ちがいいです。
今日は、散歩とお風呂と買い物と内職の検索をしました
母と自分にあった内職が見つかればいいのですが。
作曲をしようとしましたが、やる気が起きないので、スカイプ日和です。