よつばと! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

昨日は、8時就寝、本日4時半気象の8時間半睡眠。
すっきりしてます。

最近は、よつばと!という漫画がすきです。
何事も目新しい元気いっぱいの女の子のストーリーで、
おもしろ、おかしく読めます。
しかも、癒し系。下手な抗うつ剤よりも効果があります。

あと、のだめカンタービレもあつめてます。
このおかがで、クラシックも聞くようになりました。
それまでは、パンクロック一直線でしたが。

今日は、このままおきていれればいいな。
買い物に行きたいです。