きっつーーー

休日の朝恒例

朝寝坊からの～～～

家から15分程歩いて

大濠公園へ

一周2㎞

プラス400ｍ走り

疲労感

半端ないです(つД`)ノ

2㎞強

正確には2.3㎞を13分以内で走らないと

リレーマラソン制限時間4時間内の

ゴールは厳しいのに。。。

15分かかってしまってるし(つД`)ノ

もう少しピッチをあげて

走らなければ。。。です（大汗）

ファイト～～～私！！（笑）