うーん。

連休二日目、やっぱりだめですなぁ。


体重 64.6キログラム(プラス0.2キロ)
体脂肪率41.0%


今日は子ども達をシッターさんに預けて
ひたすら眠るの日、でした。


普段やってる運動もウォーキングもなし!

これじゃいかんと思いつつ
時間をお金で買っているから、
それならとにかく眠りたい!ってことで…。


明日はピクニックの予定。

また疲れそうだなぁ。


ぼちぼちやっていこ。