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毎日無意識のうちにたくさんの呼吸を私たちはしています
呼吸しないと生きてゆけませんからねぇ~
そんな呼吸で人生が変わっちゃう
奇跡の力が呼吸にはある
こりゃぁ、なかなか興味深い内容じゃないかということで
手に取って読んでみました
すごくスピリチュアルな部分を感じる内容ですが、呼吸って古代から
注目されていたんですね
その効能というか、どんなに文明が進化していったとしても
人類には絶えず悩みがあるもので、呼吸を整えることによって
解決しようとしていた何でもかんでも文明の力に頼ろうと
している節が現代人に見受けられる気もするのですが、原点に戻るというか
いつも自分が行っていることに着目をし、その不思議な力を信じることで
自己の成長を促すことが可能であると、なかなか面白いですねぇ~
今どきの論理的思考という観点ではないため、そんなの本当かよ
信用できないよなぁ~って思いたくなるような内容だったりするので
ちょっと宗教的というか、まぁスピリチュアルな感じですが
こういうのって信じるか否かみたいなところがあって、まずはやってみて
それから考えるでもいいかな~なんて個人的には思ったりもします
私の職場近くに神田明神があって、鳥居の前でよくおじぎを
してから鳥居をくぐっていかれる方がいらっしゃいます
別にあんなもん、ただの門じゃないかって思えばそれだけのことですが
そこに何かを感じ何かを信じ、感謝の意をこめておじぎをすることで
何ていうんでしょうか、自分の中でこれをきちんとやっているという自負があり
ゲンを担ぐとでも言うのでしょうか
やっぱり信じているって強いんだと思います
ヨガが流行っていたりしますが、あれも呼吸を整えるみたいですね
そんなことを考えると、呼吸で人生を変えると
いうことはそんなに大それたことでもなく
シンプルに夢をかなえる方法なのではないかと感じたりもしました
呼吸をし、神とつながる
具体的にどのようにして呼吸を整えていったらいいのか
その場面場面でいろいろ書かれています
まずは自分が一番困っていること、これを解決したい
思い思いのことがあるでしょうから、そこから始めてみたらいいでしょう
効果のほどはどんなもんなんでしょうかこれも信じた人が強い
あとはやってみて、実感するってことなんだと思います
そう、実感してみないと分からないですからね
身に着ける、呼吸の知識
日々の変化に疲れちゃうこともあるでしょう
ただ、時代は絶えず変化をし、全世界がインターネットで
つながった今、リアルタイムでいろんなことが更新されます
今の自分はどこにいるのか
居場所を見失うこともあるでしょう
私は、今の仕事で役に立っているのか
自分の人生、こんなはずではなかったんじゃないのか
どうしてこうも、いろいろと上手くいかないのか
悩みを抱えたままでは、ストレスが溜まりいいことがありません
そんなときに、呼吸を整えてみてはいかがでしょうか
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先日遊びに行ってきました子どもたちだって運転したいってことで、未就学児も
うちの娘ちゃん、プチライドワンが無料キャンペーン中だったので
合計で9回も乗っちゃいました
とっても楽しかったみたい
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