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個人が運営するオンラインゲームサイトが
月間3600万PVを記録
その後、SNS開発やゲーム開発。など携わりながらも
現在では講演会コンサルタントとして活躍すると同時に
後進の指導も行っているという
プロフィールを拝見していると、多彩な才能の持ち主なんだなぁ~なんて
羨ましくも感じたりしました
そんな著者が送る、1日を上手にリセットする方法
ストレスやイライラからも解放される
こんなにめでたい内容はないのではないかなんて思ったりもしました
小山竜央さんの著書です
とかく時間がないですよねぇ~
私もなんでこんなに時間がないんだろうなんて
ほぼ毎日考えていたりすると言っても過言ではない気がします
1日24時間に1年365日、特別なことなんてなくこの繰り返しで
時間というのは過ぎてゆくものだと思うのですが
本当に大げさな表現でもなく、あっという間に
時間が過ぎていってしまうんですよね
あれ、何とかならないものかと思っていたのですが
物理的にはどうにかなるものでもありません
ただ、この本にも書かれているとおり
時間というものが貴重であるということに対し
ちょっと度が過ぎているのではないか
言い方を変えると、過度に時間を意識しすぎているのではないか
この指摘には、胸に何かが刺さった思いがしました
便利になった世の中、私たちの生活が
ラクになったかと問われれば
どうもそんな気配はありません
むしろ、便利になったからこそやることが多くなって
かつてよりもより忙しくなって余裕がなくなってしまったんではないか
そんなことも言えるのではないでしょうか
この本のタイトルにもあるお風呂なんですが
今の世の中、自分自身を見つめ直す唯一の場所になりつつあるのかもしれません
じっくりと自分を見つめる
この行為というのは、1日を振り返るにあたって
これからの自分の行く道を決めてくためにも
とっても有用なことだと思うのですが
それにはお風呂の時間はとても最適だということ
逆のことを言えば、そんな有意義な時間にもかかわらず
お風呂に入らず、シャワーで済ませるなんて言語道断
そんなもったいない時間の使い方なんてあり得ない
まぁ、そういうことなんです
私も、忙しかったり夜遅く帰宅してきたなどのときは
正直な話、シャワーで済ませちゃいます
風呂に入ってなんてよりも、眠気が勝ってしまって
早く身体をきれいにしたら、とっとと眠りたい
そんな睡眠欲に支配されてしまうことが多いのですが
よく考えてみると、そんな日というのは
自分自身を見つめ直す時間を持てていないと
いうことになるんですよねぇ~
ほとんどの人が、不安や悩みを抱えて生きている
人間というのは、いろんな欲求の塊だったりします
あーしたい、こーしたい、あーなりたい、こーなりたい
芸能人のスタイルを見て羨ましく思ったり
同期が出世していくのを見て、俺も負けていらんないって奮起したり
でも、本当は他人の生き方に
いちいち左右される必要もないんですよね
夫婦だって他人だし、子どもだって他人だし
子どもは半分は自分の血を分けていますが
成人になったら、自立もするでしょうし
自分の考えて人生を歩んでいくはずなんです
だから、自分の人生をどのように歩んでいくかということに対しては
結果的に自分で決めるしかないんです
その時に、どこにも答えなんてないですから
これでよかったのかあーすればどうだったかなどなど
自分自身を見つめ直す時間、お風呂は大事なひとときであると
改めて思い知ったわけでありました
何でもかんでも手を出すというのではなく
何もかもをやめてしまう
やることを決めるよりも、やめることを決める
お風呂で、こんなことを考えてみてもいいかもしれませんね
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セロリやピーマンが子どもに人気がない理由
8月31日は、野菜の日だったそうです。種苗会社や食品会社の調査によると、子どもがもっとも好きな..........≪続きを読む≫
そーか、ピーマンが嫌いな理由は苦みだったんですね
まぁ、ピーマンが好きなお子さんってなかなかいない気もしますが
子どもに好かれる味、好かれない感触なんてものは
やっぱりあるんでしょうね
私は、ピーマンはみじん切りにして、チャーハンとかに
入れまくって、子どもたちには食べさせますかね
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