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- イライラしがちなあなたを変える本/安藤 俊介
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安藤俊介さんの新刊
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きっと役に立つようなことがあるんじゃないかなぁって、そんなことを思わせるくれる
一冊
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イライラ
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不景気
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現代において、このイライラ
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至上命題なのかもしれません
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機械とは違って、人には感情
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![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
こればっかりは、なくすというわけにはいかない
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でも、どうして人はイライラ
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イライラ
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イライラ
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この怒り
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私なんか、感情
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そんなのマネジメントでコントロールできるのか
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確かに、この本
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思い知らされた気がします
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なぜ、イライラ
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その要因を先につかんでおくことで、またはイライラ
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冷静になったときに書きとめて
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自分のイライラ
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これをきちんと押さえておくことが出来るのならば
気持ちもスーッとなって、ムカつく
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うん、面白い
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家庭
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で、ビジネス書
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それができれば、最初からやっているっつーの
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一度しかない人生、やっぱり楽しくいきたいですからね
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また、この本
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他人を変えようと思っても、そんなに簡単には変わらないとのこと
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だから、「なんであの人はこんなんなの
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所詮、他人は他人なわけで
自分とは違う価値観
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ひとりひとり異なるわけで、そう考えていくと
イライラ
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相手に求めない
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まぁ、何でもそうですが
まずは、書くこと
![メモ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
イライラ
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短気な方
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職場にイライラ
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妻(旦那)の行動に、いちいちイライラ
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上司が意味分かんないことばかり言ってイライラ
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部下がつかえないと言ってイライラ
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その他、イライラ
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そのイライラ
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- アンガー・マネジメント―アメリカ・エグゼクティブの間で爆発的に普及! イライラ、ムカムカを一瞬.../安藤 俊介
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いつも感謝します
本当にありがとうございます
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【編集後記】
先日の小金井公園で開催された桜
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手の届くところにもたくさん咲いているんですよね
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![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
- 立川Walker 2009 61802-28 (ウォーカームック 127)/著者不明
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