１月の予定表です。
新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
陸上教室
４日（水）参加者２３名
５日（木）参加者２２名
８日（日）参加者１７名
９日（月）参加者２８名
２９日（日）チャレンジ記録会（せせらぎ）
受付：８：３０から９：００まで
スタート：９：３０
種目：１ｋｍタイムトライアル
条件：GOBOクラブ所属の小学生
コース：GOBOクロカンと同じコース
練習時間 ６０分
雨天の場合は中止します。
ブログにて連絡します。
１月１５日（日）運動公園で開催される
日高地方駅伝大会は「無観客」で開催
することが決定されました。
市町選手・スタッフ・審判等以外は、
運動公園での応援はできませんので
ご了承ください。
第２８回全国男子駅伝情報です！
１月２２日（日） 広島県
スタート１２時３０分
第５区 ８.５kmにジュニア駅伝ＯＢ
三原涼雅君（日高高３年）がエントリー
されました。
第５区 ２５分２１秒 区間２１位
応援ありがとうございました。
第５９回日高地方駅伝競走大会
御坊市チームの結果です。
全区間２km
総合
第５位 御坊市 ６６分３８秒
区間
第１区 吉本 ７分４７秒 ３位
第２区 前田 ７分１５秒 ３位
第３区 山中 ５分５６秒 １位
第４区 北野 ８分００秒 １位
第５区 井本 ７分４１秒 ３位
第６区 堀 ６分４０秒 ５位
第７区 坂上 ８分４４秒 ６位
第８区 森田 ８分２３秒 ５位
第９区 池 ６分１２秒 ３位
応援ありがとうございました。
２０２２大晦日ダイナマイトトライアル結果
チャレンジの部 １ｋｍ
１位 小河原り ３分５０秒
２位 玉置 ４分１１秒
３位 豊田ら ４分１９秒
４位 小河原た ４分２０秒
５位 橋本 ４分３０秒
６位 中江 ４分３１秒
７位 小竹 ４分３６秒
8位 堤４年 ４分５４秒
９位 豊田き ４分５７秒
１０位 堤１年 ５分９秒
１１位 青木 ５分１１秒
１２位 松村た ５分１７秒
１３位 松村み ５分３２秒
ジュニア駅伝の部 ２ｋｍ
１位 三原 ５分５６秒 ダイナマイト新
２位 野田 ６分１７秒
３位 川口 ６分４０秒
４位 原 ６分４２秒
５位 小池 ６分４６秒
６位 黑田 ６分５２秒
７位 出口 ７分１秒
８位 溝口 ７分３４秒
９位 川手 ７分４１秒
１０位 井本 ７分４４秒
１１位 前田６年 ７分４５秒
１２位 森田 ７分５８秒
１３位 吉本 ８分１秒
１４位 玉置 ８分８秒
１５位 北野 ８分２６秒
１６位 前田５年 ８分３１秒
１７位 日浦 ８分３９秒
１８位 周家 ８分４８秒
１９位 大久保 ８分４８秒
２０位 楠谷 ８分５１秒
２１位 坂上な ８分５３秒
２２位 坂上と ９分９秒
ダイナマイトの様子❗️
たくさんの皆さんにご参加をいただき
本当にありがとうございました。
また、ＯＢ、ＯＧの皆さんも顔を出して
いただきましてありがとうございました。
これからもGOBOクラブとジュニア駅伝
活動にご支援をよろしくお願いします。
それでは、皆さん良いお年をお迎えくだ
さい。
１２月の予定表です！
ジュニア駅伝活動が開始されますので、変則
開催となります。
練習に参加する際は、必ずスケジュールを確認
してください。
冬休みは早寝早起きで早朝練習を開催します。
なお、教室は、すべて長距離練習です。
しっかり汗をかいてしっかり朝ごはんを食べて
しっかり勉強してください。そして遊んでください。
◆コロナ感染予防について
①自宅で検温、発熱・せき症状は絶対に自宅待機。
②体調不良の場合は、絶対に練習へ参加しない。
③集合時は、必ずマスク着用すること。
④練習中マスクを入れるビニール袋を持参すること。
⑤荷物置き場を分散、指定場所に荷物を置くこと。
⑥練習も各学年・ブロック等に分ける。
⑦私語（おしゃべり）をなるべくしない。
⑧水分補給のため、水筒を絶対に持参すること。
⑨練習場所を広く利用し、集団化させない。
⑩練習後はすぐに片づけして帰宅。
⑪忘れ物に注意すること。
ご協力をよろしくお願いします。
陸上教室
３日（土）参加者２１名
４日（日）御坊クロスカントリー大会
７日（水）参加者１５名
１０日（土）参加者１７名
１７日（土）参加者２７名
２４日（土）参加者２２名
２５日（日）参加者２２名
２９日（木）お休み
３０日（金）参加者２６名
３１日（土）ダイナマイトトライアル
場所 せせらぎ公園
距離 １ｋｍ
スタート ９：３０
受付 ８：３０から９：００まで
条件 クラブ所属の小学生
練習時間
水曜日 ６０分
土曜日 ９０分
早朝 ６０分
水曜日と早朝練習は、長距離練習会です。
３年生以上対象に実施します。
雨天の場合は、中止します。
必ず、練習に参加する際は、ブログを
確認してください。
また、練習時間を確認して、お迎えの
段取りをお願いします。
ジュニア駅伝強化練習会
３日（土）８：００ せせらぎ公園
３日（土）１６：００ せせらぎ公園
※６０分練習で実施します。
４日（日）御坊クロスカントリー大会
７日（水）１６：００ せせらぎ公園
２４日（土）６：３０ せせらぎ公園
２５日（日）６：３０ せせらぎ公園
２６日（月）６：３０ せせらぎ公園
２７日（火）６：３０ せせらぎ公園
２８日（水）６：３０ せせらぎ公園
２９日（木）お休み
３０日（金）６：３０ せせらぎ公園
３１日（土）ダイナマイトトライアル
場所 せせらぎ公園
距離 ２ｋｍ
スタート １０：００
受付 ８：３０から９：００まで
条件 クラブ所属の４・５・６年生、
中学生、ＯＢ・ＯＧ
練習時間
土曜日 ９０分
水曜日 ９０分
対象は、４年生以上でジュニア駅伝実走を
目指す小学生、中学生です。
雨天の場合は、練習場所を変更します。
必ず、練習に参加する際は、ブログを
確認してください。
御坊市ジュニア駅伝チームの練習予定は
１２月１０日（土）午後３時から市中央
公民館で開催される結成式にてスケジュ
ールをお渡しします。
１２月２５日（日）京都市で開催の
全国高校駅伝 第５区にジュニア駅伝
ＯＢの福居京弥君（智辯和歌山１年）
がエントリーされました。
福居君の快走に期待、皆さんからの応援
よろしくお願いします。
男子のスタートは１２時３０分です。
２０２２御坊クロスカントリー大会結果。
１２月４日（日）
日高川せせらぎ水辺公園
低学年の部
男子
女子
中学年の部
男子
女子
高学年の部
男子
女子
一般の部
男子
女子
桶谷まで連絡ください。
参加者の皆さん本当にお疲れ様でした。
また、大会運営にご協力をいただきました
皆さん、本当にありがとうございました。
２２’御坊クロスカントリー大会
兼ジュニア駅伝最終選考会の連絡
雨が降る可能性がありますので、
スタート時刻を早める場合がありますので、
ご理解よろしくお願いします。
着替え等の準備をして参加してください。
１２月４日（日）
日高川ふれあい水辺公園特設コース
新型コロナウイルス感染拡大防止のため
コース内への立ち入りは、参加者・関係者
・補助員のみに制限させていただきます。
ご協力よろしくお願いします。
関係者・補助員にはＩＤをお渡しします。
なお、参加者に付添が必要な場合は、
受付にて申し出てください。
受付は、倉庫前にて行います。
スタート時刻
９時００分 一般の部（３ｋｍ）
９時３０分 小学生１・２年の部（１ｋｍ）
９時５０分 小学生３・４年の部（１ｋｍ）
１０時１０分 小学生５・６年の部（２ｋｍ）
各自でスタート時刻の１時間前までに受付を
済ませて、スタートに備えてください！
スタッフは、大会運営のためにみなさんの
お手伝いができませんので、各自で準備運動
を行いレースに出場してくださいね。
受付は７時３０分から行っています。
競技運営のご協力をいただける保護者のみなさんは
８時４５分に受付付近にご集合ください。
コロナ感染症対策のため、マスクの着用をお願いしま
す。できればゴム手袋の準備もお願いします。
協力をいただく内容・・・
（例）
１．受付と表彰状への名前・記録を記入する係 ２名程度
２．表彰時にプレゼンターに賞状・メダルを渡す係 ２名程度
３．ゴールした選手を順位通りに並べ、ナンバーカードを外す係 ５名程度
準備運動の仕方（参考）
１ｋｍジョッグ(コースの下見を兼ねて）
体操
ストレッチ
１０分～１５分ジョッグ
１００ｍ×３～５本
着替え
スタートまで体を冷やさないように注意
スタート前に少しダッシュ
レースへGO
１１月の予定表です！
各種大会についての情報をブログ後半に
公開していますので確認してください。
◆コロナ感染予防について
①自宅で検温、発熱・せき症状は絶対に自宅待機。
②体調不良の場合は、絶対に練習へ参加しない。
③集合時は、必ずマスク着用すること。
④練習中マスクを入れるビニール袋を持参すること。
⑤荷物置き場を分散、指定場所に荷物を置くこと。
⑥練習も各学年・ブロック等に分ける。
⑦私語（おしゃべり）をなるべくしない。
⑧水分補給のため、水筒を絶対に持参すること。
⑨練習場所を広く利用し、集団化させない。
⑩練習後はすぐに片づけして帰宅。
⑪忘れ物に注意すること。
ご協力をよろしくお願いします。
陸上教室
２日（水）参加者１３名
３日（木）ちびっこマラソン大会（南山）
５日（土）参加者１７名
９日（水）参加者１４名
１２日（土）参加者２０名
１６日（水）参加者１６名
１９日（土）参加者２４名
２３日（水）チャレンジ記録会 中止
２６日（土）参加者１８名
２６日（土）県小学生タスキリレー（紀三井寺）
３０日（水）参加者１４名
練習時間
水曜日 ６０分
土曜日 ９０分
水曜日は、長距離練習会です。
３年生以上対象に実施します。
雨天の場合は、中止します。
必ず、練習に参加する際は、ブログを
確認してください。
また、練習時間を確認して、お迎えの
段取りをお願いします。
ジュニア駅伝強化練習会
２日（水）１６：００ せせらぎ公園
３日（木）ちびっこマラソン大会（南山）
３日（木）１６：００ 南山
※６０分練習で実施します。
５日（土）８：００ 運動公園
５日（土）１６：００ せせらぎ公園
９日（水）１６：００ せせらぎ公園
１２日（土）８：００ 運動公園
１２日（土）１６：００ 運動公園に変更
１６日（水）１６：００ せせらぎ公園
１９日（土）８：００ 運動公園
１９日（土）１６：００ せせらぎ公園
２３日（水）第２回ジュニア駅伝選考会
２３日（水）午後は各自フリー練習
２６日（土）６：３０ せせらぎ公園
※６０分練習で実施します。
２６日（土）県小学生タスキリレー（紀三井寺）
３０日（水）１６：００ せせらぎ公園
練習時間
土曜日（運動公園）９０分
土曜日（夕方）９０分
水曜日 ９０分
対象は、４年生以上でジュニア駅伝実走を
目指す小学生、中学生です。
雨天の場合は、練習場所を変更します。
必ず、練習に参加する際は、ブログを
確認してください。
【大会情報】
◎１１月２３日（水）
第２回ジュニア駅伝選考会
◆場所 せせらぎ公園
◆スタート １０：００
◆距離 ２ｋｍ
◆受付 ８：３０から９：３０まで
◆対象 小学５・６年生及び中学生
◆ＧＯＢＯクラブ所属の市外のメンバーの
参加もＯＫです。
◎１１月２３日（水）
チャレンジ記録会は中止します。
◆場所 せせらぎ公園
◆スタート ９：３０
◆距離 １ｋｍ
◆受付 ８：３０から９：００まで
◆条件 ＧＯＢＯクラブ所属の小学生
◎１１月２３日（水）
日高地方駅伝ふるさと選手選考会
◆場所 せせらぎ公園
◆スタート ９：３０
◆距離 ２ｋｍ
◆受付 ８：３０から９：００まで
◆条件 現在市外、県外在住の御坊市出身者で
令和５年１月１５日（日）運動公園で開催の
日高地方駅伝出場を希望する一般の方。
◎１１月２６日（土）
和歌山県小学生タスキリレー大会
◆場所 紀三井寺公園補助競技場
◆種目 ４名×８００ｍリレー
◆スタート １３：４５
◆部門 男子の部・女子の部・オープンの部
◆資格 小学４・５・６年生
◆参加希望者は、１１月１２日（土）までに
スタッフまで申し出てください。
なお、参加希望者はジュニア駅伝強化練習会
へ参加してください。
チーム編成後、体調管理チェックシートを
お渡しします。
１２月４日（日）
御坊クロスカントリー大会
兼第３回ジュニア駅伝選考会
◆場所 せせらぎ公園
◆種目等
９：３０ １・２年生の部 １ｋｍ
９：５０ ３・４年生の部 １ｋｍ
１０：１０ ５・６年生の部 ２ｋｍ
９：００ 一般の部（中学生以上）３ｋｍ
◆参加希望者には、申込書を配布します。
申込締切は１１月２６日（土）まで。
がんばれGOBOクラブ！
