（右側）
酒井紗衣ちゃん（塩屋小５年）が
御坊市の広報に登場しました
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続いて・・・こちら
北岡 華ちゃん（湯川小６年）が全国の舞台に
来年３月徳島県で開催の全国スポーツ少年団
剣道交流大会に出場決定
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１１月２５日（水）
せせらぎ水辺公園
参加者４２名
今週、日曜日開催の『御坊クロスカントリー大会』に
向けての刺激練習を行いました
みんなしっかりと走れていましたよ
また、保護者のみなさんにお願いしました大会のお手伝いに
ついても、たくさんのみなさんから快く協力のお声をいただき
感謝しております この場をお借りして御礼申し上げます
運営スタッフは多ければ多いほど助かりますでみなさんの
ご協力をよろしくお願い申しあげます
Try to win
今週、土曜日の陸上教室は『せせらぎ水辺公園』で開催します。
市陸協からのお願い！
いつもお世話になります。
日曜日に『御坊クロスカントリー大会』を開催します。
参加者が２００名を突破してうれしいのですが、高校生が期末試験の
ために補助員を依頼することができずスタッフが不足しております。
そこで、大変申し訳ございませんが、保護者のみなさんにお手伝いを
お願いしたいと思いますのでご協力をお願いします。
内容は、受付、ナンバーカードの取り外し、表彰等になるかと思います。
もちろん、子供が走るときには応援に行っていただいて結構ですので
助けてください。
ご協力いただける方は、桶谷までご連絡ください。よろしくお願いします。
すでにメールやお電話をいただいたみなさん本当にありがとうございます。
今週、土曜日の陸上教室は、せせらぎ水辺公園（野口）で実施します。
第２回ジュニア駅伝選考会
１１月２３日(月）
場所 せせらぎ水辺公園
第２回ジュニア駅伝選考会を開催しました。
その結果、小学生で３名・中学生で７名の内定者を決定しました。
あと、２９日（日）の御坊クロスカントリー大会で最終の選考会を
実施、最高のメンバーでジュニア駅伝に望みたいと考えています。
チャレンジ記録会
浜中梨央那 ３分４９秒
黒祖太智 ３分４８秒
黒祖友夏 ４分０６秒
さかいなお人 ４分３４秒
岩さきあいか ４分２３秒
向畑涼花 ４分２１秒
福居紅音 ４分１０秒
ふくいなつほ ４分４９秒
伊東未有 ３分５８秒
ひろつじるな ３分５２秒
岡はるか ４分１３秒
北岡萌 ３分５９秒
きよ山はるか ４分１５秒
大杉宗平 ３分４６秒
清山和哉 ３分４５秒
中村そうし ４分２９秒
大杉りょう平 ４分３３秒
中村京香 ４分５０秒
阪本涼太 ５分１６秒
さかもとれいか ６分２９秒
由良陽向 ４分５６秒
はられな ５分０６秒
林歩美 ５分５７秒
林りな ４分４８秒
はやしゆう ４分４９秒
川口真佑 ３分５３秒
川口海里 ４分１４秒
川口しょうき ６分１４秒
川口さつき ６分１４秒
川口竜生 ５分２１秒
ジュニア駅伝選考会
記録は公表しません。
第3回は、１１月２９日(日)の御坊クロスカントリー大会で実施します。
明日２４日（火）が参加申込締切りです。参加希望のみなさんは
ご注意ください。よろしくお願いします。
Try to win
０９近畿高校駅伝を上富田町に観戦に行ってきました。
結果、須磨学園（兵庫県）がアベック優勝しました。
男子が２時間０３分１３秒
女子が１時間７分３６秒。かなりの独走でした。
男子２位校の西脇工業が２時間０３分５４秒のタイムで
近畿代表で全国高校駅伝の切符を獲得しました。
地元校は、男子が和歌山北・日高の順。女子は日高がトップ。
観戦ポイントは、男子１区、３区、４区、７区。女子は１区、３区。
たくさんの写真を撮影してきましたのでご覧ください。
なお、レースの一口メモは８４５コーチにお願いします。
８４５コーチよろしくお願いします。
女子１区
女子１区 ４ｋｍ地点です。
先頭集団。左から須磨学園：三木さん。
桂：竹上さん。立命館宇治：近藤さん。
綾部の久馬さん２０分０５秒で区間賞。
姫路商：内海さん。
久馬姉さんは１年生ながら、実力はピカ一。
この辺は３０００Ｍ９分２０秒台が当たり前の集団
市尼崎：井上さん。奈良育英：竹内さん。
竹内さんも弱冠１年生ながら力走
滋賀玉川：海野さんを先頭に前を追っています。
和歌山勢２位争いです。。耐久：小川さんと
日高：古久保さん。
この地点では、トップは海南：大澤さんでした。
古久保さんは、リズム感ある走りが魅力
女子４区
４区にタスキが中継された地点で２位とは５１秒差
独走でダッシュして行く。
須磨学園：小宮さん ９分１０秒で区間賞を獲得。
女子の３区・４区はスピード勝負の３キロ区間。
今回、須磨学園はほぼキロ３分ペースで駆け抜けた。
これは女子高校生チームとしては驚異的
必死にトップを追いかける立命館宇治：永田さん。
古豪立命館宇治はしぶとく走る。ここらが駅伝であり、
伝統校たる由縁。
ポイント
彼女は、スタート前にひたすら中継所からの
１００ｍダッシュを繰り返し行っていた。
タスキをもらってからのイメージダッシュを
やっていたのかな。昨年の立命館宇治の選手も
同様のダッシュを行っていた。ここらがポイントか。
つまり、アップを終わってボォーとしていないと
言うこと。アップ終了からスタートまでの過ごし方
が競技に大きく影響すると言うこと。
３位 桂：田中さん。
４位 京都光華 鷹本さん 区間２位９分１７秒。
５位通過。姫路商：江本さん。
三木：山口さん。９分５２秒。
奈良育英：大塚さん。
日高：薗さん。和歌山県勢では、トップで通過。
薗さんはよく野口堤防にて練習しています。今年、
努力の積み重ねが開花したキャプテン！
レース後の笑顔！
因みに女子第３区の東大阪敬愛高は、新宮美歩選手
（今年の世界選手権に出場）が出走していた。
さすがに３キロとなればキツイ様子でしたが、
そんじょそこらの高校生よりは速いタイムでした。
男子１区
１区４ｋｍ地点です。
ナンバーカード２０番 西脇工 志方君を中心に
１５名ほどのグループを形成して通過。
志方君が２９分２２秒で区間賞。
右から５番目、集団後方で日高：小松君追走。
３０分１１秒で区間６位でした。
志方君は１年時から西脇工の大黒柱として活躍。
小松君の記録はおそらく日高高歴代１位の記録。
因みに今年は２９分台が５名と全国なみのハイレベル。
後方集団。和歌山工：須馬淵君。
和歌山桐蔭：西浦君
添上：岡田君を先頭にがんばっています。
水口東：福本君と耐久：古川君。
男子３区
第２中継所をトップ通過。西脇工：新庄君。
中学時代から粘りが身上の新庄君！
この地点では２位。２５秒差で西脇工を追う
須磨学園：北野君 ２３分３３秒 区間賞獲得。
北野君はスマガク３本柱のひとり
県西宮：中山君 ２４分５６秒。
３０００ＳＣで兵庫県を突破。近畿選手権出場の猛者
三木：山上君。５０００ｍを１４分３０秒で走ると
応援の高校生に聞きました。
そんな選手は兵庫県にはゴロゴロいます。
洛南：小山君２４分２５秒 区間３位。
奈良智辯学園：楳田君２５分０９秒
前、草津東：兼松君。それを追う日高：津村君。
津村君は来季日高の大黒柱。健闘を期待！
紀央館：松元君がんばれ。（松洋中出身）
男子４区
ここは８４５コーチにコメントをお願いします。
ポイント
須磨学園の西池君と西脇工の山田君。
二人の共通点は、走っているときに足音がしない。
おそらく着地がスムーズで接地時間が短く、素早く
トップへ足をキックさせているのだと思った。
トラックのフォームをそのままロードでも適用させ
トップスピードで『スー』っと走るフォーム。
さすが、JAPAN代表の走りでした。
ご存知、西池君は１００００Ｍで高２歴代最高の
タイム（２８分３９秒）をもつ選手。速いスピードで
突っ込んでそれをリズム良く持続させる。
後は感性で突っ走る。今回はひとりで走る経験を
積むために４区に回った。
山田君は今年一気にブレイク。５０００Ｍベストが１４分１７秒。
滋賀学園：奥村君 ２５分４７秒
洛南：太田君 ２５分３９秒
報徳学園：蘇君 ２５分２０秒
蘇君はイケル君と読みます
和歌山勢争い。和歌山北：棒引君と日高：三浦君
三浦君は次期キャプテン。潜在スピードはピカ一
男子７区
トップで力走する須磨学園：綾香君 １４分５０秒
３度目のゴールテープを切れるか否か
２位西脇工：勝亦君区間賞１４分４７秒
昨年度の中学生タイトルを総ナメした選手
３位をキープ清風：馬野君。
でも清風高は府予選で敗戦しているので、
全国大会は出場できない。
ここらが厳しい高校駅伝
２時間６分４２秒でも出れないのに・・・
９位争い。左から桂：木村君。関大北陽：柿原君。
興国：渡辺君。
因みに大阪代表は関大北陽。もちろん初出場。
日高アンカー塩崎君１５分５２秒。
チームは１７位の２時間１２分４８秒でした。
塩崎君は個性ある選手。１年の核として頑張れ！
姉：紗弓さんもアンカーを走りました。
区間は１８分１２秒。
チームは１７位で１時間１４分２８秒。
姉：紗弓さんは集大成。お姉さんの分も走れ！
ポイント
写真はないが、男子６区を走った洛南の安井君。
彼は、７区の選手にタスキを渡した直後にコースから
歩道に出て、他校のタスキリレーされた７区の選手と
並行してダッシュを繰り返していた。
並行された選手は、いい迷惑だが、彼は彼なりに
何かを感じながらダッシュを繰り返していたのだろう。
それは、レースでラストが不発だった。とか、次の全国
駅伝での走りをイメージしてのダッシュだったとか。
自分なりに考えた行動であるのでしょう。
でも、下位校の選手が通過するときはダウンしていた。
場所は違えど、同じ行動をしていた選手が女子３区にもいました。
それは耐久の奥さん。
彼女もレース後ダッシュをやっていた。
彼女の専門は競歩。でも、本能がそうさせるのか。
全国で活躍する選手は、みんなと同じ行動を取らず
自分なりのスタイルを確立しているような気がした。
そのとおり、強い選手ほど相手の顔色は見ない！
試合時には「おともだち」はいないと言うこと
少しピンとずれの写真もありますが・・・
１１月２３日（月）奈良県鴻ノ池陸上競技場で開催の
第１３回５府県交流小学生陸上競技大会に２名の
選手が参加します。
女子６年８００ｍ
芝中 舞さん
ベスト２分３５秒９７
女子４年８００ｍ
高根瑞季さん
ベスト２分５４秒４３
近畿のみなさんよろしくお願いします
がんばれGOBOクラブ
１１月２１日（土）
せせらぎ水辺公園
参加者２０名
ふれあいランニング教室
新ジュニア駅伝コースを見るメンバー
日高地方中学生駅伝に参加したメンバーも
ダウンをするつもりで練習に参加
すまん
小学生のペースが速くダウンにならなかったかも
イラスト入りのマスク
メーカーも色々工夫するなぁ
明日は、近畿高校駅伝の応援に口熊野へGO
たくさん写真を撮影してみなさんにも報告します
１１月２１日（土）
運動公園
参加者４１名
陸上教室
寒かったですが元気に練習しました
みんなで野球場周りをアップしました
ケガしないようにしっかりとストレッチ
みんな笑顔で記念撮影です
遊具も使ってトレーニングしました
来週２８日（土）の陸上教室は、せせらぎ水辺公園に
練習場所を変更しますので注意してください
練習後に日高川町で開催の日高地方中学校駅伝の
応援に行ってきました
がんばっている中学生の走りです
男子１区 スタート直後の先頭集団です。
男子１区 ラスト６００ｍトップ 堀君(名田８番）
男子１区 ラスト４００ｍ 谷野君（河南）
女子優勝の御坊中メンバーが男子を応援
４区 ラスト折り返し 畑中君（河南）
アンカー折り返し浜中君（河南）チームは第２位。
アンカーで３位争いをする竹林君（名田：先頭）
中学になって初駅伝 大星さん（日高附属）
第２回ジュニア駅伝選考会を
１１月２３日（月）に開催します
受付 ８時３０分から９時まで（当日受付）
場所 せせらぎ水辺公園
参加条件 市内に住む小学５・６年生及び中学生
なお、日高管内の小学５・６年生及び中学生の参加ＯＫ。
種目
小学生 ２km・中学生 ３km
スタート時間
小学生 男子 １０時００分
小学生 女子 １０時００分
中学生 男子 １０時３０分
中学生 女子 １０時３０分
男女同時スタートで実施します。
第3回は、１１月２９日(日)の御坊クロスカントリー大会で実施します。
チャレンジ記録会
第２回１１月２３日（月）
受付 ８時３０分から９時まで（当日受付）
参加条件 ＧＯＢＯクラブのメンバー
種目 １ｋｍ
スタート時間 ９時３０分
Try to win
１１月１８日（水）
せせらぎ水辺公園
参加者４０名
先週が雨で中止でしたので２週間ぶりの水曜日教室
季節も冬らしく冷たい風が河川敷に吹いていますが
子供たちは、半パンやＴシャツ姿でランニング
教室にやってくる子供たちは、子供は風の子と言う
言葉がぴったりです
御坊・日高地域で新型インフルエンザが猛威をふるっています
さらに徹底してうがいと手洗いをしっかりと行いマスクをするなど
感染予防に万全を期してください
第２回ジュニア駅伝選考会を
１１月２３日（月）に開催します
受付 ８時３０分から９時まで（当日受付）
場所 せせらぎ水辺公園
参加条件 市内に住む小学５・６年生及び中学生
なお、日高管内の小学５・６年生及び中学生の参加ＯＫ。
種目
小学生 ２km・中学生 ３km
スタート時間
小学生 男子 １０時００分
小学生 女子 １０時００分
中学生 男子 １０時３０分
中学生 女子 １０時３０分
男女同時スタートで実施します。
第3回は、１１月２９日(日)の御坊クロスカントリー大会で実施します。
チャレンジ記録会
第２回１１月２３日（月）
受付 ８時３０分から９時まで（当日受付）
参加条件 ＧＯＢＯクラブのメンバー
種目 １ｋｍ
スタート時間 ９時３０分
Try to win