１０月の予定表です。
練習に参加する際は、必ず、予定を確認してく
ださい。
また、新型コロナウイルス感染拡大防止のため
以下の注意事項を必ず確認してください。
①自宅で検温、発熱・せき症状は絶対に自宅待機。
②体調不良の場合は、絶対に練習へ参加しない。
③集合時は、必ずマスク着用すること。
④練習中マスクを入れるビニール袋を持参すること。
⑤荷物置き場を分散、指定場所に荷物を置くこと。
⑥練習も各学年・ブロック等に分ける。
⑦私語（おしゃべり）をなるべくしない。
⑧水分補給のため、水筒を絶対に持参すること。
⑨練習場所を広く利用し、集団化させない。
⑩練習後はすぐに片づけして帰宅。
⑪室内練習は実施しない。雨天でも屋外練習。
【重要】
新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、
今後、大会・記録会に参加する条件として、
体調管理チェックシートの提出が義務化されま
す。大会・記録会前の１週間、大会・記録会後の
２週間、自身の体温測定からはじまり、１１項目
の質問に回答する必要があります。
当日、このチェックシートを主催者側に提出しない
と大会・記録会に絶対に出場できません。
皆さん、毎日、体温測定する習慣を身につけてお
きましょう。スタッフも提出必要。
なお、それ以外にもたくさんの注意事項が日本
陸連及び和歌山陸協から指示されています。
一度、日本陸連ＨＰ 「陸上競技再開のガイダンス
策定のお知らせ」及び和歌山陸協ＨＰ 「新型コロナ
ウイルス感染症に係るお知らせ」を確認ください。
練習会では、必ず、スタッフの指導、指示に従って
行動してください。
みなさんのご理解とご協力をよろしくお願いします。
陸上教室
３日（土）参加者２７名
７日（水）参加者２５名
１０日（土）お休み
１４日（水）参加者２１名
１７日（土）日高地方記録会（中止）
２１日（水)参加者２５名
２４日（土）参加者３１名
２８日（水）参加者２４名
３１日（土）参加者２１名
※新型コロナウイルス感染症対策のため
氷等は用意しません。
熱中症予防についても、個人で準備して
参加してください。
雨天の場合は中止します。
ブログにて連絡します。
早朝練習に参加する際は、朝食を食べず、
コップ１杯の水分を摂取して参加ください。
練習時間
水曜日 ６０分
土曜日 ９０分
水曜日は、長距離練習会です。
３年生以上を対象に実施します。
主旨を理解して参加してください。
４年生以上でジュニア駅伝を目指す
皆さんは、ジュニア駅伝強化練習会
の予定を確認してください。
土曜日の練習は学年を問いません。
土曜日午前に市内の学校が授業の
場合は練習時間等を変更する場合が
あります。
ジュニア駅伝強化練習会
３日（土）８：００ 運動公園
３日（土）１６：００せせらぎ公園
４日（日）６：３０せせらぎ公園
７日（水）１６：００ せせらぎ公園
１０日（土）８：００ 運動公園
１０日（土）１６：００市立体育館
１１日（日）６：３０運動公園
１４日（水）１６：００せせらぎ公園
１７日（土）日高地方記録会（中止）
１７日（土）８：００運動公園（追加）
１７日（土）１６：００運動公園
１８日（日）お休みにします。
２１日（水）１６：００せせらぎ公園
２４日（土）８：００ せせらぎ公園（変更）
２４日（土）１６：００せせらぎ公園
２５日（日）６：３０せせらぎ公園
２８日（水）１６：００せせらぎ公園
３１日（土）８：００ 運動公園
３１日（土）１６：００せせらぎ公園
練習時間 ９０分
早朝練習 ６０分
早朝練習に参加する際は、朝食を食べず、
コップ１杯の水分を摂取して参加ください。
対象は、５・６年生及び中学生と次年度
ジュニア駅伝を目指す４年生です。
臨時の練習会も実施します。ブログにて
確認してください。
雨天の場合は練習場所を変更して実施
します。
また、新型コロナウイルスの関係で練習
場所等を変更する場合があります。
ブログにて連絡します。
タスキリレー優勝旗の返還前に、
記念ペナントを撮影しました。
あの時の感動と思い出が・・・。
第１５回大会
第７回大会
第５回大会
第３回大会
第２回大会
サブメンバー等の関係で、ペナントに名前が無いメンバー
もいますが、私の脳裏には、永久保存されています。
本当にありがとう。感謝、感謝です。
ANA B７３７
ＡＮＡ Ｂ７３７
ＡＮＡ Ｂ７３７
ＪＡＬ Ｂ７８７
ＪＡＬ Ｂ７８７
ＡＮＡ Ｂ７６７
ＡＮＡ Ｂ７６７
ＯＫコーチのお散歩写真。
大阪伊丹空港「千里川土手」です。
がんばれＧＯＢＯクラブ！