11月1日(土)晴れ

運動公園虹

参加者53名走る人


11月3日(月)には、ジュニア駅伝の選考会とタスキ

リレーの選考会が実施されます

そのため、駅伝組は、練習後半は、気分よく走るジョ

ギングで調整の練習。午後は、最終調整練習が待っ

てます。

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教室組は、ミニハードルをしっかり実施したあと、これが

初トライですが、多目的グランド外周を使って練習。アッ

プダウンの走りに挑戦しました。
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今日の練習は、短時間で内容の濃い練習でした。

ここでの苦しさは必ず、強さとなって表れてくるはずです。
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11月は、こういった変速の練習が続くと思いますが、

これも試合で自分自身が納得の走りをするため基礎の

練習ですので、しっかりと頑張りましょう。
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ジュニア駅伝選考会メモ

第1回 11月3日(月)・第2回11月24日(月)

受付 8時30分から9時まで

場所 せせらぎ水辺公園 

参加条件 市内に住む小学5・6年生及び中学生

なお、日高管内の小学5・6年生及び中学生の参加もOK!!


種目 

小学生 2km・中学生 3km

スタート時間

10時 小学生 男子 10時15分 小学生 女子

10時30分 中学生 男子 10時45分 中学生 女子


参加人数により、若干スタート時間を

変更する場合があります。