夜勤

昨日は夜勤…

今週一週間休みなしです

だるい

仕事は３時に終わって

朝起きて走れる体力ないぜ…

ジムワーク終わって

夜走らなきゃ

あぁー

免許更新で

二俣川なう

だるい…

誕生日

今日は親友の誕生日

おめでとう！

ってな感じで飲みます

朝ーロードワーク

昼間に更新

今日も今週ラストの朝練

走り始めは

コース走るのに

52分かかってた

だが今は、

見習うべき先輩が１人

増え

自分よりあとの朝練合流だったんで負けたくない気持ち

追い込みかけたら

ベストタイム

いつもこれで走れるように

もっと速く走って

ボクシングに生かしたいです

    

今週は土日仕事

はぁ;