さぁ！やってまいりました
体重計の時間！
時間割はこんな感じ
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*朝起きて体重計
*走り終わって体重計
*仕事終わり体重計
*ジムワーク終了後体重計
*夜軽く食って体重計
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もぅ体重計は大親友
笑
笑
体重はこんな感じ、
朝、昼、夜
飯減らして
早2日…まだ2日…
63㌔ぐらいから
ー1.2㌔
今週は朝、昼、夜食って
厚着で練習して
土／日ぐらいになったら
２食にして…
厚着練習するが、
疲れたまらんぐらいに
まだアマチュアだがこれは辛い
体重が落ちてくにつれ
神経質になってく
負けたくない気もかなり増す
負けたくねぇ
！！
！！