今回はアイソレーション系の種目ばかり。
インクラインダンベルフライは40kg×2で15回、12回。
驚く程調子が良い。
ペクデックフライは73kgで25回を2セット。
最後にマシンフライ、68kgで25回を2セット。
プレス系の種目ばかりをやる場合より遥かに胸に効きます。
プレス系の種目ばかりをやる日とアイソレーション系の種目ばかりをやる日を交互にやるパターンは初めて。
調子が良いこのパターンを変える必要は無いのでしばらくはこれでいこう。
ビジネスも最近また上向き。
通ってくれているモデルの女性の事務所と法人契約を結託する事になった。
先週から毎日のように綺麗な女性達が頻繁にうちのサロンに出入りしています。
私はそれだけで嬉しいけど、ワイフは法人契約の売り上げに上機嫌。
女性は現実的です。(~_~;)
これでまたしばらくバリには行けそうにも無いが、トレーニングも仕事も楽しいので問題無し。
人生遊んで楽しまなきゃ損だと思ってましたが、まさか仕事がこんなに楽しいなんて。
わからないもんです。
障害者団体のボランティアでは散々裏切られたが、自分なりに頑張ったおかげで現在の素晴らしい流れになっているのだと思う。
やっぱり努力は何らかの形で必ず報われるのかな。
最近ではお客様の毎回のトレーニングメニューを考えるのが楽しくて仕方ありません。(*^^*)
