絶好調! | 人生を楽しむ為に!

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トレーニングの記録や旅日記。
冬はスキーや温泉の記事なんかも。
パワーリフティング、ウェイトリフティング競技経験あり。
アメリカゴールドジムでウィダートレーニングメソッドを習得。
現在は仕事と健康の為に日々トレーニングに励んでいます。

昨日の土曜日も朝から予約のお客様でいっぱいでした。

ここしばらくは珍しく?真面目に働いているせいか、今日久しぶりに体重を測ったら少し減っていました。

でもトレーニングは相変わらず調子が良くて、先日もスミスマシンですがフルスクワットで180kgまで挙げる事が出来ました。♪( ´θ`)ノ

きた~!という感じです。^ ^

ところで最近はほとんど休み無く働いているんですが、お盆に一日だけお休みがあります。

その日の予定はもう決まっていて、今から楽しみで仕方が無いんですね。

そのような楽しみがあるから、忙しい毎日も頑張れるのかもしれません。

やはり、良く学び良く遊べ!という事なんでしょう。

最近は暑いので、毎晩のように沢山のビールや酎ハイなどをガブ飲みしていますが、体調も良くてとにかく毎日が楽しくて仕方がありません。♪( ´θ`)ノ

そりゃ毎日素敵な女性を相手にしているんですからね~!^ ^