パワーリフティングやボディビルなど、筋トレ業界に長く携わっている人なら一度は耳にした事があると思われるトレーニング用語。
皆さん、本当にちゃんと理解していますか～！？
カール
それにつけてもおやつは♪
簡単ですね！初心者でもわかります。
♪( ´θ｀)ノ
ダンベルフライ
はい、ちょっと難しいですが、カマンベールフライの鉄アレイ版です。(￣^￣)ゞ
デッドリフト
死人を運搬する作業ですね！ちょっと怖いです。(~_~;)
スカルクラッシャー
火葬場で焼却後に頭蓋骨を粉砕する仕事をする人の事ですね！デッドリフトより恐ろしい作業です。（；゜０゜）
フレンチプレス
読んだまま、簡単です。
フランス人報道関係者の事です。
皆さん、ちゃんと正しく理解して日々のトレーニングに励みましょう！^ ^