例の協会のスポーツストレングスコーチがまたジムに来ておった。
肩書きだけを聞いて熱心に指導を仰いでいる馬鹿な人間がいて、内容を聞いているとハッキリ言って笑うしかない。
ペーパー指導者が偉そうにウンチクを語るのもどうかと思うが、資格や肩書きだけでそんな人間に指導を頼むほうもどうかしているとしか言いようがない。
だって、とにかくトレーニングのフォームをきれいに！重さは関係ないからとにかくきれいにやる事が大切だ！と言っているのである。
いくら高重量を扱えてもフォームがきれいじゃないと意味がない！と力説している。
一体何の為にトレーニングをしているんだ？
筋力や筋肉を増やす為にやるのが筋トレであって、フォームをつくる事が目的ではないはずだ。
極端な話、筋力や筋肉が獲得できていればフォームなどどうでもいいのである。
ウェイトトレーニングの目的、本質を理解していれば考えるまでもない。。
正しい順序で考えたら、筋力や筋肉を強化する為に正しい運動を覚える必要がある訳で、その結果それに応じたフォームになる訳である。
きれいなフォーム！という意味を全く理解していない。
私に向かって、いくら高重量を扱えても試験に合格できない、重量は関係ない！と言うが、そこまで行くともはや笑うしかない。
ホント、日本て嫌な国ですよね！
そりゃ戦争しても勝てるはずないな。
資格や肩書きだけで天下を獲れる訳などありませんからねえ。。