祝♪ 45センチ! | 人生を楽しむ為に!

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トレーニングの記録や旅日記。
冬はスキーや温泉の記事なんかも。
パワーリフティング、ウェイトリフティング競技経験あり。
アメリカゴールドジムでウィダートレーニングメソッドを習得。
現在は仕事と健康の為に日々トレーニングに励んでいます。

最近トレーニングの調子がすごく良く、体重も少し増えていたのでジムで上腕囲を測ってみた!

なんとついに目標だった45センチに到達しました♪

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本邦初公開のマイアーム(。-_-。)

もちろんバリバリに絞った状態ではないですが( ´ ▽ ` )ノ

かなり嬉しいもんです。

という事で、これからもさらに腕のトレーニング頑張りますかね!

本当は脚を太くしたいんだけどな~!