脱水？

今日は暑かったし重いものを運んだし歩いたしで、とにかく水分を取りました（私比）

600mlのボトルが空になりました。

家で飲んでいる分を含めたら、1ﾘｯﾄﾙちょいくらいしか水分を摂っていない…そりゃ少ない。

帰宅して気が付きましたが…

右手の薬指の先が痺れてるんですよね。

そして指の腹が何かに当たるととても痛い。なんじゃこりゃ〜

頭を洗うのが痛くて（汗）

睡眠と水分の不足かな〜