昨晩、足がつりました。
今までも、つったのかな？と思っていた症状があったのですが
痛いな〜と思っても寝てしまったら痛くなくなっていて
それを言うと、それはつっていないと口を揃えてみんなに言われます。
昨晩は完全に右足がぎゅーってなってわーって痛くなって
これか〜〜〜〜と納得。
伸ばすと痛い！けれど寝る！
朝になっても、まぁ痛い。
夕方まで痛みが残りました。
前日に義母がつって湿布を貼っていたのを見たので、湿布とか必要なの？！と思いましたが経過観察で良くなりました。
涼しいから草むしりした日。
確かに水分の不足はありました。
歩くのに難儀しましたね…
またなるのではと不安もあったりして。
最近は蒸し暑くていけません。
早く涼しくならないかな〜