今日は用事があって午後から出社。
家から駅までの町並みも昼間だといつもとちがった風にみえます(^-^)/
いい天気だぁ～
さっき,通りすがりで見かけたおばあちゃん。
りゅっくさっくにピンク色のマタニティマークをつけてたよ(^o^;)
ち,ちょっとムリがあるような…笑
それはただのかわいいキーホルダーと違うんだけどなぁ…
それとももしや?(笑)
…などと,いろんな妄想をしながら会社に向かう私でした(´∀｀)
午後もがんばりましょー!
今年もこの季節がやってきました
４月２２日は地球の日
これを受けて年に一度開催される、
アースデイ東京２００８ （＠代々木公園）に行ってきました。
（去年のアースデイ記事 ）
直接農家のみなさんが販売するファーマーズマーケットや、
＜地産地消＞＜旬の食材＞などにこだわったレストランが出展する食のブース、
フェアトレードマーケット、
古着やオーガニックコットンの衣類、
エコ雑貨やアクセサリー、
ナチュラルコスメ、布ナプ、
他にもトークセッションやライブ ・・・and more・・・
ほんとーにさまざまなものが一堂に会するので
目がくるくるしそうでしたが、
いろんなことを知ることができたり、
刺激的で楽しい一日でした！
朝はからっぽだったエコバッグも
帰る頃には買ったものとか、本とかチラシで
いっぱいになって帰ってきました。
＜買ったもの＞
左から、touta
の布ナプキン、
無農薬甘夏とてんさい糖のオレンジピール（ｵｰｶﾞﾆｯｸ七菜 ）、
天然酵母パン（ラパンノワール ）、
ラオスの職人さん手作りの食器、
マリ共和国からやってきたシアーナッツオイル（シアバター）
無農薬･無化学肥料のたね（たねの森 ）
ヘンプでつくったブレスレット。
あとは有機野菜とか本とか買い込みました＾＾
ヘンプのブレスは1時間弱かけて私がつくったのだよ。
どれも作ったひとの顔や思いがつまっているので
大切に、大切に使いたいと思います。
混んでたけど、行ってよかった
明日はほんとのアースデイ。
私にできることからはじめようー
２年前くらいから、
ホットヨガ、シバナンダヨガ、パワーヨガ、アクティブヨーガなど
ヨガに触れ、自分でも都度行ってきたのですが、
もっとヨガを深めたい！という思いがだんだん大きくなり
この春からティーチャートレーニングに行くことにしました。
ヨガの歴史、思想、解剖生理学、呼吸、瞑想など・・
体系的にも深めていきたいなと思ってます。
まずは自分のカラダでヨガを体感し深めて、
そして、友達や家族にもできるようになったらいいナ♪
ここで改めて、復習もかねて
ＹＯＧＡとは・・・
サンスクリット語で“結合”を意味することば。
つなぐこと、つながること、
それがＹＯＧＡだそうです。
心と体をつなぐこと、
精神と体をつなぐこと、
自分と自然をつなぐこと・・・
そんな風につながりながら、バランスを整えていくのが
YOGAなのかもしれません。
たぶんこれは、人によっても、段階的にも
考えが変わってくるのだと思いますが。
今わたしが思うYOGAです。
あと、疑問に思っていた呼び方。
ヨガとかヨーガとか呼び方が違ったりするけど、
YOGA（サンスクリット語の発音）＝ヨーガ
YOGA（英語発音）＝ヨガ
というわけでどちらも間違ってはいないそうです。
実際インドの公用語は英語なのでヨガとも言うらしいです。
これは余談ですが（笑）、
これからどんなYOGAの世界を知ることが
できるのか、楽しみです。
今日も会社後、講義＆レッスン＾＾
楽しみに、いってきます！
夜、大雨になるようだけど、だいじょうぶかなぁ。。
昔から、
おめでたいことがあったとき ＝ お赤飯
でしたよね？
小さい頃、お母さんやおばあちゃんが
作ってくれてたものです。
そんなことを思い出して、
ヨメにきて初めて、
お赤飯を炊いてみました。
意外と簡単なのね＾＾
勝手な私の判断で、もち米２：玄米１で炊いてみたら
ちょっとモチモチしすぎちゃったよ。。
でもま、はじめてなので、ご愛嬌ってことで
そう、おめでたいこととは、
昨日は３回目の結婚記念日でした
３年前のこの日、広尾で結婚式を挙げました
３周年のこの日は、おうちでしっぽりお赤飯（笑）
昨日は平日＆ノーお酒ＤＡＹなのでね・・
来週、しっかりＴＤＳに連れてってもらいます！＾＾
これで、なにかあってもお赤飯炊ける
いいかーちゃんになれるかな～♪
主婦業４年目突入、がむばりますっ！
今日のランチは、
おっこのみやっき～♪
実は昨日のよるもお好み焼き( ´艸｀）
ど～～しても食べたくなってね、
旦那さんを口説いて食べいきました
そしたら、今日、
ランチの時間をずらしてとれることになってね。
ランチの時間がずらせるときは、
丸の内の人気店、＜お好み焼き きじ＞ に
行くことにきまってるんです┐(´ｰ｀)┌
（１２～１３時の時間は行列必至なので）
なので、連チャンだけど今日もおこのみやき＾＾
上の写真は、今日食べた、すじモダン焼き。
これ、超おいしーいんです
また食べたくなる味！
話は変わるけど、お好み焼きの食べ方って
関西人と関東人とでは違うよね。
関西の人・・・１人１枚、格子状に切る、コテで食べる、ごはんと味噌汁付き
関東の人・・・シェアする、扇形に切る、お皿にとってお箸で食べる
いつも一緒に行くのが関西の子なんだけど、
私も関西人張りに、コテでうまく食べれるように練習中
ごはんはムリだけどね＾＾；
おっこのみやき、バンザ～イ！
新卒で４年半勤めていた前の会社の後輩から連絡がきて、
昨日、久しぶりに会ってきました。
会うのは２年ぶりくらい。
彼女は私よりも社歴を重ね、
いまもなお終電の日々を送りながら、
男性社員と肩を並べて
数少ない営業ウーマンとしてがんばっている。
でも、女性ならではの悩みもあり、
人生の転機に差し当たっているようで、
そんなとき思いついたのが、
２年半一緒に同じ上司のもとで働いてた私だったと・・。
兄貴のもと育った、妹体質の私は、
あんまり年下の子をお世話したり、かわいがったりするタイプではない。
どちらかというと、年上の人に甘える方が得意だったりする。
そんな私なので、後輩から相談を受けることってあんまりなかった。
それゆえに、後輩からこんな風に言われたら
嬉しくもなるし、なんでもしてあげたくなる。
会社を離れてもう３年以上。
彼女を取り巻くいまの状況はわからないけど、
話を聞くことはできるし、
私の話を聞きたいというのなら、
彼女の欲するありったけの情報を入れてあげたいと思った。
当時自分が考えていたこと、
そして、今思うこと。
私が通ったのと同じように、
彼女も人生の岐路にいま立っている。
彼女なりの道すじを見つけることの
ほんのちょびっとでも、何かの手助けになれれば、
こんなに嬉しいことはない。
そんな久しぶりに会った後輩を
かわいく、というかとてもいとおしく思いました。
当時、営業同行したときに、
お客さまに、私が後輩、彼女が先輩にみられるほど
貫禄たっぷりでしっかり者の後輩
そんな彼女が会社を離れた今でも、
頼ってくれたことがこんなにうれしいとは思いませんでした
私の中で新しい感情だったかも
***
今の私の話をすると、
彼女は、以前の私からは想像つかない・・ってさ。
確かに生活は１８０度変わったしね。
もうどっぷりお気楽主婦ですょ＾＾
こんな記事 を書き、玄米を食べるようになって１年ちょっと。
といっても厳密に玄米菜食！ではなく、
外食もするし、時間がないときは白米やお弁当に頼ることもあるけど、
家で炊くごはんはほぼ玄米になりました。
そのせいか、この花粉の時期にあっても、
たまに花粉を感知はするものの、
際立った症状はでていません。
自称、花粉症ではないのですが
何らかのアレルギーはあり、２年前の花粉が多いとされた年は
目がかゆくなって赤くなったり、鼻水がツツーっとすることもありました。
できるだけ化学物質を摂らない食生活や
ナチュラルコスメへ切り替えたせいもあるかもしれないけど、
これはきっと玄米のおかげではないかと思いました
花粉症がひどい主人も、玄米食とこれ を飲んでいるせいか、
今年はまったく症状がでていません。
酷かったわりに、病院もいかず毎年ぐしゅぐしゅしていた
主人が、これほど症状がでないというのは、かなりのもんです。
玄米のおかげで体質が少し変わったのかもしれません。
というかそう願いたい・・
じんわりきてます
・・玄米効果が
今日は会社帰りに,ＡＮＡインターコンチのシャンパンバーへ♪
ハッピーアワーでシャンパン飲み放題なのでたくさん飲んじゃったぁ～(*^_^*)
なんだかオサレっぽいけど…
しめはラーメン(^ε^)♪
おやじな私です(´∀｀)
春は生命の躍動の季節。
寒い冬を耐えた桜が花開き、
たくさんの花々が咲き香り、
＜雪柳＞
私たちのこころにも新しい息吹を届けてくれる。
春の息吹と共に、私の中にも、新しい芽がむくむくと
冬眠から覚めたように、むくむくと。
始まりの季節。
活動開始～！
