ただいま半身浴しておりまーすぐー子のダイエット日記-utoiwppg4573910.gif
 
温度は41℃と少し熱めぐー子のダイエット日記-EntryImage~00.gif
 
 
 
私はあまり汗かかないタイプなんで人より少し熱めのお湯で半身浴しておりますぐー子のダイエット日記-glxhhfiu10399310.gif
あと、腰が悪いので温めるためにもこの温度が最適なんです(私にはぐー子のダイエット日記-ggyzbcit1073310.gif
 
 
 
それはそうと、
 
お風呂に浸かる時って暇ですよねぐー子のダイエット日記-20071019022632.gifぐー子のダイエット日記-aszjirdv6610810.gif
 
熱い中をじーっっと耐え抜くのはあまりにも退屈ぐー子のダイエット日記-20071020045656.gif
かといって一人暮しなもんで話し相手もいなければ、防水音楽プレーヤー買う金銭的余裕もないわけでぐー子のダイエット日記-zdtaefer1074010.gif
 
 
 
というわけで、
 
ぐー子のお風呂必須アイテムぐー子のダイエット日記-o0020002010298122480.gif
 
もちろん携帯ぐー子のダイエット日記-oephyujb10374210.gif
それから雑誌ぐー子のダイエット日記-oephyujb10374210.gif
気が向けば教科書ぐー子のダイエット日記-tiffrign10375410.GIF
 
 
 
教科書はよくテスト前なんかに大量のタオルと共にお風呂に持っていきますぐー子のダイエット日記-qfnsjzkk1100010.gif
(もちろん濡れないようにぐー子のダイエット日記-EntryImage~02.gif
 
 
今は中間テスト前なのでノートもちこんで朗読ぐー子のダイエット日記-EntryImage~04.gif
 
 
飽きたら携帯ゲームしたりして、入浴中も快適ぐー子のダイエット日記-utoiwppg4573910.gif
 
 
そんなんしてるうちに額から大量の滝汗ぐー子のダイエット日記-EntryImage~00.gifぐー子のダイエット日記-EntryImage~00.gifぐー子のダイエット日記-EntryImage~00.gifぐー子のダイエット日記-EntryImage~00.gif
 
くれぐれも携帯落とさないように注意ですなぐー子のダイエット日記-yswdvpdb7651510.gif
現在58.9kg
 
 
デブすぎっぐー子のダイエット日記-zdtaefer1074010.gif
 
しっかりがんばらなきゃぐー子のダイエット日記-EntryImage~00.gif
チョコレートは空腹感を満たす
 
 
 
今日はこんな情報を得ましたぐー子のダイエット日記-uijivtkx4573610.gif
もちろん試すのみ!!ぐー子のダイエット日記-EntryImage~04.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
結果…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
効果なしぐー子のダイエット日記-EntryImage~00.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そもそもこのチョコレートの原理とは
 
 
空腹時は胃がからっぽなのではなくて血糖値が下がっているらしいのですぐー子のダイエット日記-qgmtrdss6537010.gif
というわけで、チョコを食べると血糖値が上がり、空腹感が満たされるということでした 
 
 
 
これは嘘です!笑
 
 
 
 
 
今日はこれを期待してたのに残念ぐー子のダイエット日記-zghkpwnp10424010.gif
夜ご飯はしっかりうどんを食べてしまいましたぐー子のダイエット日記-EntryImage~05.gif