昨夜も眠れず昨夜も眠れず、朝4時くらいまで眠れなかったかな慢性不眠💦もうどうしようも慢性になったらダメなのかな眠れないかもしれないと、動悸がして、交感神経が高ぶり薬も効かないでも、明日は いちご狩り🍓に行きます前向きに ポジティブに楽しく過ごすが勝ちです明日は楽しんで、いちごいっぱい食べて楽しい1日にするぞー